다이어트 일기
06월 26일 (음식 1449kcal, 운동 916kcal)
세빈이
- 2016.06.26 13:37
- 40
- 0
아침식사 : 327kcal (22.57%)
| 메밀국수 일식 (1인분) | 327kcal |
저녁식사 : 920kcal (63.49%)
| 김밥 1줄 (2줄, 580g) | 920kcal |
간식 : 202kcal (13.94%)
| [펩시] 펩시콜라 (1/4컵, 50ml) | 22kcal |
| [이디야] 아이스티(레몬맛)22oz (1/2회분, 11oz) | 180kcal |
운동 : 916kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 농구 (45분) | 270kcal |
| 샤워 (15분) | 36kcal |
| 잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
| 공부 (60분) | 180kcal |
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