다이어트 일기
06월 26일 (음식 1102kcal)
짱미선
- 2016.06.26 14:03
- 18
- 0
아침식사 : 330kcal (29.95%)
| [남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 57kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g) | 48kcal |
점심식사 : 441kcal (40.02%)
| [농심] 조청유과 (1봉지, 80g) | 413kcal |
| [웅진] 하늘보리 (1캔, 250ml) | 28kcal |
저녁식사 : 331kcal (30.04%)
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
| 닭백숙 (1/4작은뚝배기, 62g) | 72kcal |
| 단호박찜 (1/2인분) | 41kcal |
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