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다이어트 고민&질문

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일단 들어와주세요오

다신등급

ARMY_0613
  • 2016.06.26 14:25
  • 44
  • 1

제가 다음달 15일 쯔음에 놀러가는데 막 해수욕장가고 그럴거여서
다이어트해야되는데 한 5kg 정도? 빼는법좀 알려주세요~(다이어트식품x오직 운동으로만! 그리고 밥먹는거 같은거? 조절해야한다면 알려주세요~)

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  • 정석
    우리연지사랑해 2016.06.26 14:42

    몸무게랑 키가 얼마냐에따라 다른 대답이 나오겠는데요ㅎㅎ고도비만이면 운동만으로 한달만에 5kg 가능하겠지만 보통체중이라면 힘들겠네용

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김도연

2016.06.26 조회수 : 1,514
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