다이어트 일기
06월 26일 (음식 674kcal, 운동 202kcal)
신뽀입니다
- 2016.06.26 14:25
- 26
- 0
아침식사 : 96kcal (14.24%)
| 토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
점심식사 : 485kcal (71.96%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 131g) | 173kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
간식 : 93kcal (13.80%)
| 조지아 마운틴블렌드스위트아메리카노 (1병, 390ml) | 93kcal |
운동 : 202kcal
| 전신체중감량 (9분) | 64kcal |
| 다신5기1주차파트1 (10분) | 60kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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