다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식이 조절
fox0521
- 2016.06.26 14:42
- 74
- 1
모유를 끊고 점점 불어나는 지방들 ㅡ
이대론 안돼겠다 싶어 순환운동 시작한디 3개월이 다 되어 갑니다
160/56
첫달에 체지방 1.5빠지고 근육은 0.5 증가
그 뒤로 그대로 ㅋㅋㅋ
코치가 식이 조절 좀 하시라 하네요ㅡ
원래 많이 먹지는 않는데 ㅡ
운동은 재미있게 하는데 식이 조절이 쉽지 않아요ㅡ
살은 빼고 싶고ㅡ
어떤 충격 요법이 있을까요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 충격받았을때가 튼살이었어요 ㅎ 말랐을때 사진이랑..
아무리 자극사진봐도 제 몸의 튼살보고 충격때문에 다이어트를 하기시작했어요
아니면 좀 만난지 오래된 친구를 이번에 만나보세요
눈에 띄게 몸무게가 증가하셨으면 살쪘다는말이나올수도..
저는 그렇게 충격받았었어요