다신5기(하체집중) 7일차
죽을때까지다욧
오늘은시어머님생신기념저녁을먹기로한날~애들도많고해서집.에.서.먹기로했다...음식장만하면서간본다고계속섭취😂너무피곤해서운동과제하나도못했다ㅠ하루종일서서음식한걸로대신??ㅎ근데서있기운동칼로리도제법되네??중간중간잠깐앉기도했지만그래도4시간이상은서있었던듯ㅠㅠ낼부터다시열씨미!아쟈!
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06월 25일 (음식 1174.5kcal, 운동 77kcal)
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