• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신5기] 집중체중감량 그룹

[다신5기]7일차!!! 치킨을먹어버린...;-;

다신등급

살믄다갈

 2 1 1 1 1
  • 2016.06.26 23:26
  • 71
  • 0

6월26일 식단&운동

-식단-
*아침식사; 두유+단백질쉐이크+바나나반개
*점심식사; 콘샐러드, 아메리카노
*저녁식사; 치킨
*간식; 아메리카노

-운동-
09:50~10:40 1주차과제운동(1~11),2주차과제운동(1~12)
11:20~12:10 걷기(약4.8km)

[다신5기]7일차!!! 치킨을먹어버린...;-;

[다신5기]7일차!!! 치킨을먹어버린...;-;

[다신5기]7일차!!! 치킨을먹어버린...;-;

[다신5기]7일차!!! 치킨을먹어버린...;-;

피곤해서 운동도 많이못했어요...;-;
무려치킨을먹어버렸는데....휴.....
낼부터 2주차!! 다시정신가다듬고!!화이팅!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 1,000kcal 식단 8일차 성공!

2016.06.26 조회수 : 30
다음글

06월 26일 (음식 1484kcal, 운동 324kcal)

2016.06.26 조회수 : 57
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 독한내살 N
  3. 3 탄탄원츄 하락
  4. 4 난수지 하락
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기