아점이라 넉넉히느긋~히 먹기^-^
45kg가보자
아점으로~운동후 먹는거라 넉넉히.사실 배고파서..챙기다보니 양이늘어났어요 ^-^;;티비보면서 느긋히 즐기려고요~비소리 새소리도간간히 들려 왠지 기분좋은날~^-^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오홋 맛나보여요
수정.향미.은영 아니에요 오쿡에서나온닭가슴스테이크 걍반뚝 잘라찢은거고요야채는걍있는거 썰어접시에담아접시채로구운그릴에넣기만하거에요~ 부지런한 성격이 아니라서 손가는식단못해 먹어요 ㅋㅋ
수정.향미.은영 ㅋㅋ 오이,크레미,결명자물,플레인요거트,피망.양파,버섯.닭가슴스테이크에요 오이빼고는접시에담아 그릴에 다구운거에요~
bi_en 이상하게 배가 고플수록 양이늘어나요 ㅋ 근데 배가 너무 불러서 남겼어요..ㅋ
배가 고프면 자신도 모른 새 양이 조금 많아진듯하게 챙길때가 있죠ㅋㅋ저도 그래요 그곳은 비가오나보네요ㅠ 여기는 아주 더워서 걷기운동만하는데도 더워서 더 힘이들어요ㅠㅠ
천칼로리 1차 성공후기.
운동시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오홋 맛나보여요
수정.향미.은영 아니에요 오쿡에서나온닭가슴스테이크 걍반뚝 잘라찢은거고요야채는걍있는거 썰어접시에담아접시채로구운그릴에넣기만하거에요~ 부지런한 성격이 아니라서 손가는식단못해 먹어요 ㅋㅋ
수정.향미.은영 ㅋㅋ 오이,크레미,결명자물,플레인요거트,피망.양파,버섯.닭가슴스테이크에요 오이빼고는접시에담아 그릴에 다구운거에요~
bi_en 이상하게 배가 고플수록 양이늘어나요 ㅋ 근데 배가 너무 불러서 남겼어요..ㅋ
배가 고프면 자신도 모른 새 양이 조금 많아진듯하게 챙길때가 있죠ㅋㅋ저도 그래요 그곳은 비가오나보네요ㅠ 여기는 아주 더워서 걷기운동만하는데도 더워서 더 힘이들어요ㅠㅠ