사이클운동법이요ㅠㅠ
66입는그날까지!
집에숀리바이크있거든요ㅠㅠ 마일리사이러스운동후에 자전거 40분정도 타는데요 1단에서25분정도 하고1분쉬고 2단으로 15분타고있거든요 이렇게 타는게 맞는 건지 궁금해요ㅠㅠ알려주세용..다이어트시작한지 일주일 됬습니다!
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