7일차
KSY960101
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
네ㅎㅎ 우리 같이 열심히 해서 꼭 목표 체중에 도달해요~^^
저도 꾸준히 해서 5키로이상 빼보려고요 화이팅!
일주일 지키니까.. 못지킬수가 없어요.. 해야겠다는 다짐이 더 생겨서 뭐 먹을때마다 칼로리 계산하고 적게 먹게 되는 것 같아요ㅎㅎ
일주일 지키니까 어때요?
화이팅^^
도전 3일차
비가와서 운동을 못하는데..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네ㅎㅎ 우리 같이 열심히 해서 꼭 목표 체중에 도달해요~^^
저도 꾸준히 해서 5키로이상 빼보려고요 화이팅!
일주일 지키니까.. 못지킬수가 없어요.. 해야겠다는 다짐이 더 생겨서 뭐 먹을때마다 칼로리 계산하고 적게 먹게 되는 것 같아요ㅎㅎ
일주일 지키니까 어때요?
화이팅^^