다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 뭘할까요?
langk
- 2015.07.07 22:14
- 168
- 6
첫 다이어트 도전!
운동은 빨리걷기나 걷기로 만보하려는데
운동경험이 전혀 없어서;
초보자가 하기쉬운운동이 뭐가 있을까요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 스피닝하고있는데 정말 운동효과 좋더라구요 신나게 운동하니까 운동에 재미들렸어요~
네~ 감사합니다
langk 요가는 드라마틱한 체중감량은 없습니다 하지만 라인은 확실히 잡아줘요 정말 좋은 운동입니다 하지만 요가만 하시면서는 체중감량을 너무 기대하진 마시고 걷기,근력 병행해보세요^^
감사합니다 ㅎㅎ 요가를 해볼까하는데 괜찮을까요?
걷기 하다 등산이요
저는 마일리하체로 무산소하고 줌바댄스로 유산소하고있어요! 땀이 주룩주룩나더라구요