• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유산소운동요~~

다신등급

새우빵
  • 2015.07.07 22:37
  • 238
  • 2

이소라다이어트 하고나서 유산소할껀데요.
점핑잭이나은가요? 버피테스트가 나을까요? 도움주세용ㅜㅜ 아그리고 운동할때 근력이먼저에요?
유산소가 먼저에요? ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    수녕다신 2015.07.08 08:21

    버피테스트가 최고인거같아여~ 저도 버피하는데 효과 굳!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    miming 2015.07.08 01:18

    트레이너가 그랬는데 살빼고싶다면 근력운동후에 유산소운동하라고 그랬어요!!~

    답글
    |
    입력
이전글

3일차

2015.07.07 조회수 : 53
다음글

식욕억제는 어떻게~?

2015.07.07 조회수 : 164
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기