다이어트 일기
06월 26일 (음식 1046kcal, 운동 120kcal)
소중한이프로
- 2016.06.27 12:27
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아침식사 : 340kcal (32.50%)
| 김치볶음밥 (1인분, 100g) | 147kcal |
| 녹두전 빈대떡 (1인분) | 150kcal |
| 옥수수통조림 (1스푼, 50g) | 43kcal |
점심식사 : 193kcal (18.45%)
| 토스트식빵 (2조각, 70g) | 193kcal |
저녁식사 : 498kcal (47.61%)
| [피자헛] 치킨텐더 (1조각, 39g) | 81kcal |
| [피자헛] 베이컨포테이토피자M (1조각, 134g) | 317kcal |
| 세븐업 (1캔) | 100kcal |
간식 : 15kcal (1.43%)
| 대추토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
운동 : 120kcal
| 집안일 (60분) | 120kcal |
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