견디는자 원하는 목표 아직 5키로 남았지만 이제 꽉끼던 옷도 맞고 치마나 바지안에 윗옷도 넣어 입게 됐으니 그나마 반은 성공 한거겠죠? 그래도 꼭 목표까지 도달해 보고 싶어요.인생 한번인데 더 나이들기 전에.
하루 2~3시간 운동 넘 힘드네요. 살이라도 팍팍 빠져주면 좋을텐데.

뀸뀸이 ㅠㅠ 먹고 나니 '이게 뭐간디 처묵했나' 하는 생각이 드네요. 이 느낌 가지고 앞으로 먹고 싶을땐 참을수 있겠죠? 다요트는 쭈욱~

한달 반이나 정체기라니.. 전 일주일만 정체기라도 미칠 것 같던데 인내가 대단하시네요ㄷㄷ 하지만 원하시는 목표에 거의 도달하셔서 그런 거겠죠? 전 한참 멀어서..ㅎㅎ

저도 다이어트하고 라면 딱 두번먹은거같아요 칼로리가 보통 500이상이라 한입먹을때마다 칼로리가 쑤욱

곧설현 다요트 하면 뭐든 맛나요. 고구마 질리도록 먹어도 어찌나 맛나는지. ㅎㅎㅎ 다요트 꼭 성공하세요.

불닭볶음면 이상한 맛 나더니
갑자기 꿀맛이요ㅎ

Judge 감사해요. 대신 운동 열심히 하려고요. 정체기 너무 기니 슬슬 지치긴 하네요. 목표까지 기간이 점점 늘어나고 있어요. 5개월째 다요트 중. 모두 힘내세요.

15일 고비일것 같은데,한달 보름이면 하나의 선물이라고 생각 하시고, 아주 맛있게 드셔요~~