다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
잘안빠지네요...
짜라리
- 2015.07.08 15:06
- 197
- 3
먹는것도 하루에 500칼로리정도씩만 먹고,운동도 하고 있는데...아침에일어나면 52.9kg이였다가 낮이나 밤에는 53.2 고.. 다시 다음날 아침에 일어나면52.9고,이런식으로 며칠동안 제자리걸음이네요..다이어트시작한지 일주일정도 밖에 안됐는데..왜 이런거죠?ㅠㅠ
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그럴때 있는거 같아요
저도 항상 비슷하게 먹고 비슷하게 운동하는데 몇일씩 단1g도 안움직일때도 있어요 ㅠ ㅜ 몸에서 살빠질준비를 하는 시간이라고 생각하며 꾸준히~ 해보세요
꾸준히 하다 보면 빠져요~~전 첨에 안하던운동 하니 도로 찌던데요~그러다 쑥쑥 빠졌어요~
저도 그래요^^ 여기서 님들이 근육이 늘어서 그럴수도 있다고 하더라고요^^ 힘내서 화이팅이요~~~