다이어트 고민&질문
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GM 첫날, 한끼 접고 시작해도 될까요
쌍문동날씬이
- 2016.06.27 15:29
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삼주차 접어드니 2.7KG 빠지긴 했는데 좀 지겹기도 하고, 아침에 현미밥이랑 청국장 먹고 다신 뒤적거리다 GM 다이어트가 눈에 들어왔네요
마침 수박도 실컷 먹고싶고 해서 나가서 바로 과일이랑 야채 잔뜩 사다놓았는데...원래 첫날은 과일만 먹으라던데 아침 한끼 밥 먹었는데 괜찮을까요?
아님 내일부터 과일로 다시 시작해야 할까요?
별거 아닌데 계속 신경쓰인다는..
경험자분들 조언 부탁드려요~~~
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