다리살이 빠지는 시기..?
40키로대로..
한 일주일 됫는데 다리살 구체적으로는 허벅지살이 빠질라믄 얼마나 더 해야할까요??😭😭
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
은뚱땡 와..대단하시네용!! 다이어트 두달로 잡고있어는데...네달로바꾸든지 해야겟네요..ㅋㅋㅋ
🍅달콤,열매 ...쉽게빠질줄알았더만....아니엿군요...하하
저 세달운동하고 허벅지 1.5센티정도 줄엇어용 체지방은 5kg뺐구영
저는 2달지나고 3달째되니 허벅지가 빠졌어요아주조금~~종아리는 아직도 똑같아요ㅎㅎ하비인데ㅠㅠ
7월8일 저녁♡
내일인바디측정하러가는데요..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
은뚱땡 와..대단하시네용!! 다이어트 두달로 잡고있어는데...네달로바꾸든지 해야겟네요..ㅋㅋㅋ
🍅달콤,열매 ...쉽게빠질줄알았더만....아니엿군요...하하
저 세달운동하고 허벅지 1.5센티정도 줄엇어용 체지방은 5kg뺐구영
저는 2달지나고 3달째되니 허벅지가 빠졌어요
아주조금~~
종아리는 아직도 똑같아요ㅎㅎ
하비인데ㅠㅠ