다이어트 일기
06월 27일 (음식 680kcal, 운동 1370kcal)
깜닭
- 2016.06.27 17:19
- 22
- 0
점심식사 : 398kcal (58.53%)
| 콩국수 (1/2인분, 275g) | 250kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
| 청국장 (1/4인분) | 44kcal |
저녁식사 : 236kcal (34.71%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
| 배추된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
간식 : 46kcal (6.76%)
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
운동 : 1,370kcal
| 이소라 다이어트2 (40분) | 316kcal |
| 조혜련 태보 다이어트 (30분) | 336kcal |
| 이소라 다이어트1 (10분) | 77kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기