다신 다이어리 질문이요!!
minjiminji
다이어리보면 오늘은 다이어트 실패인지 성공인지 나오잖아요 실패한 날은 없는데 저기 총 초과 칼로리는 무엇인가요?
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Urwhatueat 답변 감사합니다^^
초과 칼로리가 마이너스 잖아요. 오늘 정해진 칼로리보다 156칼로리 덜 먹거나 혹은 더 운동 했다는 의미에여.
아몬드브리즈체험분 다먹었어요~아쉬워랑~^^;
벌써2주차네요 ㅎㅎ식단과 운동미션완료
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초과 칼로리가 마이너스 잖아요. 오늘 정해진 칼로리보다 156칼로리 덜 먹거나 혹은 더 운동 했다는 의미에여.