식욕줄이는 법...알려주새요ㅠㅠ
진예
식욕 조절하는 법!기막힌 나만의 비법아시는 분 알려주세요~
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물 많이 먹는게 도움 되실꺼에요!! 몸에서 물이 부족할때도 허기지고 배고프다고 느낀다네요ㅎㅎ 물 자주 드세요~~
저는 그냥 뭐 먹고싶을때마다 얼음을 한개씩 꺼내 먹어요 저만의 방법은 아닐겁니다 많은 분들이 하고 계실거여서 ㅎㅎ 그리고 겨울이나 그럴때는 그냥 물을 많이 마시고요 꼭 다이어트 성공하시길 바랄게요
30일 하루 2L 물마시기 42일차 성공!
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