30일 만보 걷기
만보 이틀째
진짜나를만나자
- 2015.07.08 22:09
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아침 공복 조깅30분 줄넘기10분 하는데 500보
저녁운동 런닝40분 하는데 600보로 채움!
거뜬하네^^
월욜에 몸무게 재고 1000칼로리 먹으며 운동 1시간30분하는데
과연 금요일엔 몇키로가 빠져있을까...
얼른 금욜이되어 몸무게재고싶다..
그때까지 더더더 화이팅!!!!
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