[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
다신5기 2주차 1일째 운동+식단 오늘도 망했네요...ㅠ.ㅜ트레이너님 봐주..
나래사랑
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- 2016.06.27 19:47
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도저히 못맞추겠네요..ㅠ.ㅜ 식단말이예요...닭가슴살도 오늘로 반만남기고 다먹었네요..사야되고 현미밥 역시 다먹은 상태네요...ㅠ.ㅜ 간식식단은 어떻게든 맞출 수 있는데 식단은 맞추기 어렵겠어요...ㅠ.ㅜ 오랫동안 맞추고 싶은데 어렵게 되었습니다..ㅠ.ㅜ 일반식이 많아지겠네요...그래도 운동하고 간식식단은 최대한으로 맞추어 보겠습니다..ㅠ.ㅜ 백미 냉동실에 얼려놓은게 너무많아서 처치해야 겠어요...ㅠ.ㅜ 운동은 다하고 올릴께요
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올어바웃바디 오태석 서서히 조금씩 개선해 나갈 수 있도록 노력해보겠습니다
한번에 바꾸려 하지마시고 서서히 조금씩 개선해나가세요