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다이어트 일기

06월 26일 (음식 3052kcal, 운동 800kcal)

다신등급

mleemaple
  • 2016.06.27 20:14
  • 45
  • 0
아침식사 : 562kcal (18.41%)
egg mcmuffin (1회분, g) 300kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 260ml) 126kcal
[KFC] 미니해시브라운 (1회분, 52g) 136kcal
점심식사 : 1,200kcal (39.32%)
중국음식 (1회분, 500g) 1,200kcal
저녁식사 : 1,075kcal (35.22%)
등심스테이크 (1인분, 0g) 686kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
된장국 (1인분, 0g) 76kcal
간식 : 215kcal (7.04%)
아이스크림 (1개, 100g) 215kcal
운동 : 800kcal
태극권 (200분) 800kcal
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