[다신5기] 집중체중감량 그룹
다신 8일차
탄쿠키
- 2016.06.27 22:00
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아침
쉐이크 소이카페
점심
고구마한개 홍합말린거무침 당근 버섯 애호박 닭가슴살소세지 계란흰자
간식
방울토마토
저녁
고추참치 찹쌀콩밥
오늘은 몸살나서 걷기만
닭가슴살도 다 먹어서 오늘만 소세지로
컨디션 좋아지면 2주차 근력운동하기!!
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