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다이어트 일기

06월 27일 (음식 1500kcal, 운동 479kcal)

다신등급

오백이

  • 2016.06.27 22:48
  • 38
  • 0
점심식사 : 665kcal (44.33%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) 505kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
저녁식사 : 835kcal (55.67%)
김치두루치기 (1인분, 0g) 525kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
운동 : 479kcal
조깅 달리기 (60분) 479kcal
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