<하체집중 2주차!> 월요일 일지** + 눈바디
Tlsals
아침 - 참외작은거 두개 , 천도복숭아2개 , 대추토마토 5개점심 - 블루베리 반그릇, 저지방우유 한컵저녁 - 키위쥬스 (시럽빼고!) 아메리카노* 아빠생신이라서 밤에 과일 몇조각이랑 ,샐러리에요거트 찍어먹고 땅콩버터랑크래커한개!ㅠㅠ 치킨이랑 케잌참았다..운동 - 1 23467번 완료ㅠL자다리20분전 사진이없어서 확실한 차이는 모르겟지만 뱃살은 들어갔다'
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