다이어트 일기
06월 28일 (음식 1057kcal)
주우뽕
- 2016.06.28 00:49
- 30
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아침식사 : 337kcal (31.88%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
| 자두 (4개, 400g) | 136kcal |
| [네이처인] 블랙카카오바 (1개,30g) | 138kcal |
점심식사 : 394kcal (37.28%)
| 자두 (3개, 300g) | 102kcal |
| 흑토마토 (1회,100g) | 19kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 140g) | 184kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 116g) | 19kcal |
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병,150ml) | 70kcal |
저녁식사 : 326kcal (30.84%)
| [CJ] 발아현미밥 작은공기 (3/4회분, 97g) | 135kcal |
| 버섯된장찌개 (1인분,212.4g) | 124kcal |
| 김자반 (1소접시,15g) | 67kcal |
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