다이어트 일기
06월 27일 (음식 605kcal, 운동 240kcal)
abcdefji02
- 2016.06.28 01:11
- 20
- 0
아침식사 : 234kcal (38.68%)
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| [켈로그] 코코팝스 (1회,30g) | 114kcal |
저녁식사 : 356kcal (58.84%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) | 200kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
간식 : 15kcal (2.48%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 240kcal
| 경보 (60분) | 240kcal |
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