근 4개월만에 5kg감량했어요!!
다 놀려놔!
첫번째 사진은 4월16일에 찍은 사진이구요..두번째 사진은 오늘 아침에 찍은 사진이에요~다욧 시작한지 4개월..초반에 열심히 해서 한달만에2.5kg감량하고 그 뒤로는 천천히 쉬엄쉬엄 해서5kg감량성공요~^^이제 말량해진 살들 근력운동으로 탄탄하게만들기 목표! 올여름 비키니에 도전해볼랍니당~ ㅎㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
축복받으셨네요! 전 죽으라고 해도 잘 안빠지던데
감사합니당^^주위에서도 다들 놀라더라구요..많이빠졌다고..^^ 굶지않고 먹을거 먹고(기름진음식은 피했어요) 운동조금씩하고 자주 움직여주니..서서히 빠지더라구요~그러니 희망을 가지고 화이팅!!해요^^
부럽습니다ㅠ!
우와 확 달라시셨어요! 추카드립니다^^
오~ 축하드려요
토요일 돌잔치
복근8일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
축복받으셨네요! 전 죽으라고 해도 잘 안빠지던데
감사합니당^^
주위에서도 다들 놀라더라구요..많이빠졌다고..^^ 굶지않고 먹을거 먹고(기름진음식은 피했어요) 운동조금씩하고 자주 움직여주니..서서히 빠지더라구요~
그러니 희망을 가지고 화이팅!!해요^^
부럽습니다ㅠ!
우와 확 달라시셨어요! 추카드립니다^^
오~ 축하드려요