칼로리 조절 참 어렵네요.
비리
본가에 쉬러 왔는데.. 적게 먹으면 혼나고 ㅋㅋㅋ가장 큰 문제는 고기가 자주 나온다는 거... 또르르가족들과 식사 같이 하시면서 다이어트 진행하시는 다른 분들은 어떻게 하시는지 궁금하네요
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밥 안 드시고 고기만 먹으면 괜찮은데요. 저도 고기 자주 많이 먹어요. 고기랑 야채만 드세요.
06월 28일 (음식 1915kcal, 운동 156kcal)
06월 28일 (음식 1730kcal, 운동 240kcal)
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밥 안 드시고 고기만 먹으면 괜찮은데요. 저도 고기 자주 많이 먹어요. 고기랑 야채만 드세요.