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다이어트 일기

06월 28일 (음식 783kcal)

다신등급

휴학
  • 2016.06.28 13:05
  • 11
  • 0
아침식사 : 413kcal (52.75%)

브로콜리

삼치구이 (2.0토막, 144g) 248kcal
[풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g) 60kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g) 43kcal
[풀무원] 연두부 (1/2팩, 125g) 62kcal
저녁식사 : 255kcal (32.57%)
삶은 계란 (2.0개, 100g) 158kcal
[풀무원] 연두부 (1/2팩, 125g) 62kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
간식 : 115kcal (14.69%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g) 115kcal
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