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다이어트 일기

06월 27일 (음식 1513kcal)

다신등급

H.M_52
  • 2016.06.28 16:23
  • 134
  • 0
점심식사 : 1,043kcal (68.94%)
쇠고기국 (1소대접, 250g) 78kcal
검정콩밥 (1공기, 210g) 302kcal
소시지전 (1인분) 130kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
닭감자조림 (1인분, 552g) 523kcal
저녁식사 : 470kcal (31.06%)
훈제오리 (1회분, 100g) 140kcal
양파 (1/2개, 50g) 17kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
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