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다이어트 일기

ㅠ저녁에 배고파요~~그래서 사과 냠냠

다신등급

단신의발악

  • 2015.07.10 22:02
  • 255
  • 8

ㅠ저녁에 배고파요~~그래서 사과 냠냠

저녁은 안먹은지3일째 다이어트는 4일째
그대신 아침 점심 일반식해서 뭐든100g씩 먹을려고 노력중이에요~~
오늘 아침은 삼교비 100g먹었어요~~~ 어제 저녁 신랑이 남긴
삼교비 아침에 쳐묵쳐묵ㅜ쉽사리 맛나는걸 못끊겠어요~
전 참고로 밥순이 고기순이
술은 전혀 못하구요
오늘은 운동끝나고 배가 너무 고파 안되겠다 싶어

사과 100g만 먹고있답니다

사과100그램에 57칼로리입니다,

낼은 두려운주말이네요~~ㅜ
힘내야죠~~ 아자 아자!!

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  • 정석
    단신의발악 2015.11.23 10:45

    멋진나를꿈꾸다 넹~참고하겠습니당^^*

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  • 정석
    멋진나를꿈꾸다 2015.11.23 10:40

    저녁사과 몸에안좋아요~~바나나나 토마토로 대체하면 좋아요^^

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  • 정석
    단신의발악 2015.07.11 09:15

    맘마미 ㅎㅎㅎㅎㅇ반가워요^^

    답글
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  • 지존
    맘마미 2015.07.11 09:13

    앗 저울이 저랑 같아요 방가워용 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    단신의발악 2015.07.11 08:11

    끼메린 네엣~~아침에 사과를 먹겠어요^

    답글
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  • 정석
    단신의발악 2015.07.11 08:11

    난멋진몸매 네엣~~ 참고할께요~~집에 냉장고를 열어보니 사과만 있어서ㅠ 낼오이사러 마트 고고싱해야겠네요^^

    답글
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  • 지존
    끼메린 2015.07.10 22:29

    저녁에 사과는 좋지않아요~~사과는 아침에드시는게좋아요ㅎ

    답글
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  • 지존
    난멋진몸매 2015.07.10 22:11

    밤에 사과보단 방울토마토나 오이 파프리카 요런거 드세용

    답글
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