다이어트 일기
06월 28일 (음식 824kcal)
진짜해야지다이어트
- 2016.06.28 19:57
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점심식사 : 287kcal (34.83%)
| 소고기무국 (1/2대접, 40g) | 38kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 떡볶이 (0인분, 10g) | 15kcal |
저녁식사 : 537kcal (65.17%)
| [이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) | 417kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
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