다이어트 일기
06월 28일 (음식 2860kcal)
불광통돼
- 2016.06.28 22:19
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아침식사 : 138kcal (4.83%)
| 통곡물선식 (1봉지,35g) | 138kcal |
점심식사 : 898kcal (31.40%)
| 군만두 (5.0개, 150g) | 385kcal |
| 해물볶음밥 (1/2인분, 200g) | 352kcal |
| 베이컨볶음 (1소접시,106.6g) | 161kcal |
저녁식사 : 1,373kcal (48.01%)
| 항정살 구이 (1.5인분, 200g) | 627kcal |
| 갈매기살구이 (1인분,201.5g) | 436kcal |
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
간식 : 451kcal (15.77%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (3.0컵, 0ml) | 21kcal |
| 아이스크림 (2.0개, 200g) | 430kcal |
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