다이어트 일기
06월 28일 (음식 838kcal, 운동 57kcal)
뽀랴
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- 2016.06.29 00:38
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저녁식사 : 838kcal (100.00%)
| 양파 (1개,100g) | 35kcal |
| 깻잎 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 75g) | 14kcal |
| 두부 (1회분, 85g) | 67kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시, 150g) | 254kcal |
| 모짜렐라치즈 (1회분, 80g) | 230kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 57kcal
| 빠르게걷기 (15분) | 57kcal |
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