다이어트 일기
06월 29일 (음식 1322kcal)
syk6328
- 2016.06.29 07:01
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아침식사 : 330kcal (24.96%)
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 연어구이 (1인분, 150g) | 256kcal |
점심식사 : 453kcal (34.27%)
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 230g) | 453kcal |
저녁식사 : 415kcal (31.39%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 38kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) | 125kcal |
| 돌솥비빔밥 (1인분, 50g) | 92kcal |
| 김치전 (1인분, 70g) | 160kcal |
간식 : 124kcal (9.38%)
| [닥터유] 다이제 초코 (1개, 17.33g) | 84kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 40kcal |
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