다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육형 하체비만ㅠㅜㅜ
다신이되고싶다
- 2015.07.11 21:02
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제가 어릴때부터 태권도,축구등 그런 운동을 많이해서 그런가 종아리에 알도 쩔고 ㅜ허벅지에도 근육이많아요ㅠㅠㅠ그래서 그런지 스쿼트나런지 이런건 근육이 더생길까 불안해서 못하겟구요 뭐 필라테스나 요가하라는데 솔직히말해서 빠지는지 모르겟어요..어떻게 해야하죠 그리고 제가 불닭볶음면 진짜 좋아하거든요 그리고 불닭볶음면에 오징어짬뽕 작은컵으로 함께먹는걸 정말 좋아하고요 먹고난뒤에 아이스크림2개는 먹는데 어떡하죵ㅜ
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좋아해도 안드셔야죠. 몸을원하면 면을 포기하시고 면을 드시면 몸을 포기하셔야죠.