다이어트 중 자극적인게 땡기실때 어떻게하시나요?
박효니
1년 365일 다이어트를 하면서 중간에 가장 힘들고 잠시 쉴때가 고칼로리 음식이 땡길때인데 ㅜㅜ 김치, 찌개, 국, 매운볶음류,떡볶이 등등 이런거 땡기실 때 없으신가요? 어떻게 조절하시는지 노하우있으시면 알려주세용 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
할라피뇨먹어요ㅎㅎ 톡톡쏘고 충분히 자극적이더라구요.
florance 다음엔 저도 그방법 써볼께요!! 물을 일단 많이! ㅎㅎ 감사합니다^^
Koni 낫또는 아직 저에게 어려운 음식 ㅜㅜ
저는 낫또에 김치 넣고 (적당량),풋고추 하나 썰어서 넣어서 먹어요.
6월29일
다이어트5일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
할라피뇨먹어요ㅎㅎ 톡톡쏘고 충분히 자극적이더라구요.
florance 다음엔 저도 그방법 써볼께요!! 물을 일단 많이! ㅎㅎ 감사합니다^^
Koni 낫또는 아직 저에게 어려운 음식 ㅜㅜ
저는 낫또에 김치 넣고 (적당량),풋고추 하나 썰어서 넣어서 먹어요.