스트레스 조절이..
나도한번말라보자
스트레스 조절이 잘 안되네요. 먹는거로 푸는 저로선 많이 힘드네요. 스트레스를 안받고 사는게 제일 좋겠지만 스트레스 안받고 살 수도 없는 거고.. 푸는 방법을 바꿔봐야하는데 찾기가 쉽지 않아 오늘도 매운것을 찾고있네요.방법을 좀더 찾아봐야겠습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 스트레스성 폭식 증세!극복해봅시닷!스스로를 아껴가며 사랑해가며~방법이 있을거에요!파이팅!!!
good
06월 29일 (음식 1603kcal, 운동 240kcal)
06월 29일 (음식 907kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 스트레스성 폭식 증세!
극복해봅시닷!스스로를 아껴가며 사랑해가며~방법이 있을거에요!
파이팅!!!
good