gm6일차
견디는자
닭슴을 많이 먹지도 않았지만 그래도 고기 들어가서 힘 날 줄 알았는데 전혀... 으어 후들거리는 거ㄷㄷ오늘은 그래도 잘 자서 그런지 수면 후 감량이 있었네요.총 3키로 감량 중.내일이 마지막 날인데 흠.... 음...아 몸무게뿐아니라 사이즈도 제법 줄었습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!
06월 29일 (음식 1243kcal, 운동 90kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.