@아쟈@ 이거~ 들어는 봤는데 찾아보지도, 따라하지도 않았는데 ㅠㅠ 오늘저녁부터 당장 해볼게요! 감사합니다~

강하나하테스트레칭 해보세요~~

45키로빼면퀸카♡ 많이 빠지셨다니 부러운데요~ 저도 얼른 덜붓는 다리 좀 되어봐야겠어요. 말씀 감사합니다!

살빠지니까 좀괜찮던데요ㅜㅜ 저좀많이 빠져서 그래도부어요...ㅜㅜ좀덜붓는다뿐이지

45키로빼면퀸카♡ 혈액순환... 어떤 운동 해볼까요~ 출퇴근 나눠서 하루 10킬로쯤 걷고, 집에서 간단한 근력운동 하고 있어요. 다리 통증. 맞아요 아프기도 하네요

그거 혈액순환안되서 그래요...저도 장난아니였어요 부어서통증도오던데요ㅜㅜ운동하니까 좋아진것같아요

Eifjc 물을 좀 많이 마시긴 해요. 그게 더 붓기에 보탬이 되나봐요~
맞는 말씀인것 같아요. 아침엔 얼굴과 손이 붓고 오후되면 빠지더라구요~

중력때문에 어쩔수 없는 거 같아요 밑으로 쳐지니까..! 누구나 그런거에요.. 누워있으면 얼굴이 붓는것도.. 몸에 수분이 많으면? 상대적으로 더 붓겟죵?