다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생전운동이란걸해보려니 힘드네요ㅋ
전진맘
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- 2015.07.12 22:51
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며칠전부터 그래도조금씩근력운동하고는있는데 세트다채우기힘들고횟수도마찬가지고ㅜㅜ
저처럼몸은무거운데 운동해야한다면
아무래도 당분간은 걷기정도만해야겠죠? 자세신경쓰며 30분걸어보니
것도 꽤힘들고땀나더라구요..욕심내지말고 일단 걷기부터해야할까봐요
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