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다이어트 일기

06월 29일 (음식 812.2kcal, 운동 540kcal)

다신등급

헹켈

  • 2016.06.29 14:04
  • 71
  • 0
아침식사 : 553kcal (68.11%)
감자샐러드 샌드위치 (1회,146.7g) 300kcal
자두 (1개,100g) 34kcal
크림빵 (1개,80g) 219kcal
점심식사 : 213kcal (26.23%)
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개,85g) 90kcal
저녁식사 : 46kcal (5.66%)
수박 (1조각, 125g) 46kcal
운동 : 540kcal
자유영 수영 (60분) 540kcal
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