다이어트 일기
06월 29일 (음식 1390kcal, 운동 120kcal)
슬림땅콩
1
1
- 2016.06.29 14:19
- 79
- 0
점심식사 : 508kcal (36.55%)
| 검은콩밥 (1공기, 110g) | 158kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 35g) | 6kcal |
| 가지나물 (1소접시, 25g) | 15kcal |
| 김치볶음 (1인분, 20g) | 8kcal |
| 조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
| 우렁된장찌개 (1인분) | 98kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 10g) | 7kcal |
| [예스통상] 호올스아이스블루 (2회분, 22g) | 60kcal |
| 체리 (1회분, 50g) | 30kcal |
| 애터미 알찬견과 (1회분, 25g) | 30kcal |
저녁식사 : 882kcal (63.45%)
| 수박 (1조각, 200g) | 73kcal |
| [파리바게트] 쫄깃한 천연효모빵 햄치즈샌드위치 (1회분, 110g) | 240kcal |
| [파리바게뜨] 베리도넛 (1개, 70g) | 215kcal |
| 닭죽 (1소대접, 100g) | 124kcal |
| [해태] 허니버터칩 (1봉지, 40g) | 230kcal |
운동 : 120kcal
| 보통 걷기 (60분) | 30kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기