이제 두달이 다되가네요
europa
중간에 살짝 오르다가 도로 빠지는 중입니다체중유지를 이제 하는데 간혹가다 먹고싶은거 먹는건 많이 안찌더라구요 그리고 운동 칼로리는 직장 걸어서 가는거랑 거의 앉아있어서 그런거 적어놨는데 그런것도 꽤 칼로리가 많이 빠지네요우선 그닥 많이 빼고싶은 마음은 없어서 편하게 하려구요
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06월 29일 (음식 2403kcal, 운동 154kcal)
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