계란 노른자
우리동네곰탱이
다이어트 할 때 계란 노른자를 잘 안 먹는 이유가 뭐죠?
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계란노른자 드셔야하는데... 안드시더라구요... 말기신부전환자들은 단백질 섭취제한을 하는데도 노른자는 꼭먹으라고 교수님이 추천해요...
칼로리높아서요!
사람들마다 의견이 분분하던데.. 노른자 안먹는이유는 콜레스테롤이 높아서예요.,하지만 노른자의 콜레스테롤은 좋은콜레스테롤이라 드셔도 좋대요~ 자세한건검색!!
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