다이어트 일기
06월 29일 (음식 748kcal)
미세스cho
- 2016.06.29 15:40
- 24
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점심식사 : 458kcal (61.23%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
| 밤고구마 (1회분, 60g) | 76kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 바지락미역국 (1인분) | 163kcal |
저녁식사 : 250kcal (33.42%)
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 밤고구마 (1회분, 60g) | 76kcal |
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
간식 : 40kcal (5.35%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 양배추 (1접시, 30g) | 7kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
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