다신5기 탄탄10일차😤
날씬이고파*
헬스쌤이 저 운동하는거 보고는 자세는 좋은데 넘 빨리한다고......ㅡㅡ천천히해야 되는데 너무 숫자에 연연해서 빨리하고 쉴려고....ㅎㅎㅎ가만히 생각해보니 그런거 같아요...ㅋ그래서 시간은 접어두고 천천히 시선정리하면서 했더니 땀도 더 많이나고 힘도 더들고 정말 운동이 더 되는느낌^^낼도 오늘과같이 천천히~~~♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
슬림메이트 체험단 신청합니다
군것질을 끊을수 있게 도와주세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.