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다이어트 일기

대박맛있는 다이어트음식!!

다신등급

살에묻힌이쁜이
  • 2015.07.13 17:59
  • 447
  • 10

제가 방금해먹엇는데 너무너무마싯어서 다신님들에게 가르쳐드리려구요!!!저지방우유에 미숫가루랑 바나나랑 같이 갈아서 먹으면 진짜지인짜마싯어요!!!강추!!!
미숫가루는 설탕만 안넣으면 다이어트에 도움되는음식이에요ㅎ 변비도 예방해준답니당

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  • 초보
    ihjj 2015.07.13 22:56

    우와!!감사합니다~

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  • 정석
    살에묻힌이쁜이 2015.07.13 21:13

    🍅달콤,열매 마자요!그냥 먹는것보다 맛잇어요 ㅠㅠㅠ♡

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  • 정석
    살에묻힌이쁜이 2015.07.13 21:13

    영육강건 ㅎㅎ별말씀을 ㅎㅎ 팁하나드리자면 바나나는 꺼멓게 변햇을때 더 달달해지는데 이때 냉동고에 보관해놨다가 만드실때마다 갈아드시면 더 좋아용~

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  • 정석
    살에묻힌이쁜이 2015.07.13 21:12

    수정.향미.은영 오~두부도같이갈아드시는군요 영양만점일듯!

    답글
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  • 다신
    류긍정 2015.07.13 21:10

    바나나는 갈면 더 달콤해서 좋아요ㅎㅎ

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  • 다신
    영육강건 2015.07.13 19:57

    꿀팁 고마워요~~^^ 애들한테도 해 줄께용

    답글
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  • 정석
    벼랑끝다요트 2015.07.13 18:44

    아..설탕없는 미숫가루는 생각도 못해봤는데..
    꿀팁 감사해요 ^^

    답글
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  • 초보
    튜립 2015.07.13 18:26

    살에묻힌이쁜이 꼭 먹어볼게요.^^

    답글
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  • 정석
    살에묻힌이쁜이 2015.07.13 18:25

    튜립 진짜 한번 꼭 드셔보세요!!미숫가루에 설탕 안넣는대신 바나나가 단맛을 보충해줘서 진짜 꿀맛 ㅠㅠㅠ반해버렷어요 ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    튜립 2015.07.13 18:20

    한번 먹어야겠네요. 살빼기 힘들어요ㅜ

    답글
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